記者 李明宏 彰化報導

彰化社區大學在白沙國小舉辦茶心之旅靜心活動，邀請15位教師透過茶道儀式與情緒管理練習，進行自我覺察，從穩定自身情緒出發，進一步學習如何理解學生、將SEL落實在教育現場。

彰化社區大學在白沙國小舉辦茶心之旅靜心活動，透過茶道儀式與情緒管理練習，帶領15位教師放慢步調、覺察自身情緒，活動也安排SEL理論、靜坐及慈悲焦點練習，讓教師從認識自己的身心狀態開始，找到安定情緒的方法。

這次研習也讓教師思考SEL在學校教育中的實際運用，將情緒管理與覺察帶進日常教學，讓研習所學進一步延伸到班級教育。

透過茶藝與SEL課程的結合，教師從照顧自身情緒開始，再將研習中的學習帶回校園，讓SEL逐步落實在班級教育，也陪伴孩子穩定身心。