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2023/1/21知識多一點 煩惱少一些 EP3:掌握四步驟 情緒失控遠離我
喔不~~~我又沒忍住情緒.八比Q 情緒失控造成的傷害難以挽回⋯ 如何在暴怒當下控制自己? 四個步驟讓您. 成功「踩煞車」
#好適合我這個壞脾氣的人的一集
#歡迎大家一起收聽
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