彰化社大養生之道 安溪里民歡喜參與


【人間社 劉美汝 彰化報導】

彰化社區大學副校長妙宥法師為深入社區帶領彰化行動義工隊、首次在彰化市安溪社區活動中心舉辦「一社區一蓮花–幸福生活講座暨浴佛」活動,接引120人與佛接心,同霑佛陀降誕法益。

彰化社區大學副校長妙宥法師領眾齊誦星雲大師〈佛誕節祈願文〉及《觀音菩薩偈》,發送「觀世音菩薩聖像」,引用「錨定效應」開示:大眾親近善緣,自然就會有健康的身心,「願學做觀音,常作度人舟」;藉由外相的浴佛,洗滌內心的無明煩惱,發願力行三好,心靈清淨自在。

在國際佛光會中華總會彰化福大分會會長張怡嬅、北方分會會長羅淑敏的推動下,邀請彰化社區大學快樂讀書趣講師陳璿宇主持一社區一蓮花–幸福生活講座,人間佛教宣講員王麗珠、蔡宸吉、黃春媚與談「養生之道」主題,安溪里里長萬士嘉與安溪社區照顧關懷據點隊長楊麗湖帶領里民聆聽受益。

陳璿宇帶動唱〈歌聲滿行囊〉和「笑笑功」,分享健康養生小秘訣「飲食、運動」,例舉佛光山慈悲基金會彰化友愛隊前隊長柯銘溉癌末時,醫師宣判生命只剩6個月,但他透過無毒蔬食延長12年的生命,這就是素食的好處。

王麗珠分享星雲大師《人間萬事.健康八法》:回想自己創業初期入不敷出、天天煩惱,經醫師診斷罹患梅尼爾氏症候群,因緣際會聽聞法師開示:「凡事要看得開、放得下,健康自然來。」體會到要把不好的觀念放下,用佛法信仰安頓心理,佛法的智慧讓自己身體更健康、更解脫自在。

蔡宸吉說,回憶自己40幾歲時因濫吃無度「吃出了問題」,導致多病纏身;很慶幸接觸佛光山道場,讀了大師《人間萬事.素食的利益》於是開始認真研究素食食材及料理方式,藉由茹素改變體質,終於找回健康。他以自己成功的經驗勉勵大眾:「現在不養生,將來養醫生。」

黃春媚表示,17年前得了罕見疾病「乾燥症」,心理很鬱悶得了憂鬱症,聽聞大師《人間萬事.心藥方》:「人要有寬容、放下、謙卑、慚愧、正派、清淨的心,心理才會健全與健康。」,當下打開心結,放下瞋恨、偏激的心,主動跟人結好緣,現在過著清淨自在、福慧自來的日子。

開場由彰化社區大學口琴及電子琴班師生合奏人間音緣〈流轉〉一曲,傳達星雲大師給予眾生的期勉:「人生旅途何妨委屈婉轉,流出自我、轉出自性。」里民吳昌雄回饋,很歡喜和太太林杏宜抱著小孫女一起浴佛,讓孫女從小接觸善美的氛圍,增益心靈成長。吳燈錫說,很感謝佛光人給人方便,到社區舉辦浴佛活動,讓長者不用到寺院就能與佛接心。

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